前沿拓展：青少年品牌防曬霜有哪些
我是覺得水寶寶太溫和了~ 軍訓曬的好嘛 涂防曬也只有一點作用~ 還不是會滿業(yè)云黑一點~ 那么暴曬 曼秀雷敦的要補涂的~你曬一曬 出出汗也差不多了~ 我覺得露得清那款50+防曬的還行~比較適合長時間曬太陽的夏日，孩子們的戶外活動越來越多，游泳、玩水、露營、登山……到處都有他們的歡聲笑語和矯健身姿。面對似火驕陽，如何提前做好防曬的功課，是媽媽們?yōu)殛P心的頭等大事。讀者的需要就是我們致力的方向，燈塔麻麻一如既往的拿出寫PHD論文的精神，查閱大量文獻、請教專業(yè)人士，為大家解析兒童防曬那些事兒。寶貝玩得開心，媽媽用得放心，我們將會更加用心?。?/p>
為什么要防曬，紫外線的危害
數據顯示，嚴重的皮膚癌——黑色素瘤的發(fā)病率已經每10年翻一番，在未來10到20年，許多預計將繼續(xù)上升。在美國，皮膚癌是常見的癌癥之一，根據統計每15個人就有一個被診斷出患有皮膚癌。
保護兒童免受陽光過度暴露特別重要，目的是為了防止或減少皮膚癌和其他皮膚損傷的機會。流行病學資料顯示黑色素瘤發(fā)病率與兒童時期的曬傷病史有密切關系，基于人群的研究數據表明，50％以上11歲前曾有曬傷經歷的兒童，日后曬傷比例會增高。
兒科醫(yī)生通過教育父母和孩子如何有的防曬，比如使用防曬霜，可以有減輕日曬對兒童的不利影響。防曬霜和其他預防措施一起使用時，能更有地對兒童起到保護作用，減少和防止皮膚癌的發(fā)病幾率。
美國兒醫(yī)協會關于兒童防曬的建議
6個月以下兒童
盡量避免讓寶寶直接暴露在太陽強光下，兒醫(yī)協會給出的兩個主要建議是：給孩子穿著輕便長袖有防護性的衣服和使用寬邊可以遮擋到脖子的遮陽帽。
另外，父母可以給寶寶涂上SPF值不低于15的防曬霜，涂抹在嬰兒的臉部及脖子后側這些區(qū)域。
6個月以上兒童
·預防有害紫外線好的措施就是遮蓋。盡可能在待在樹蔭處，盡量減少在上午10時和下午4時之間這段紫外線強的時間段外出。
·戴三英寸寬帽檐或者較長帽檐的棒球帽，太陽鏡（對UVA和UVB有97％-100％防護的太陽鏡），編織較為緊密的衣物。
·無論是在晴天還是陰天都使用SPF15或系數更高的防曬霜抵御UVA和UVB。（不只晴天有紫外線，陰天也一樣有）
·涂抹足夠的防曬霜——成年人大約一盎司。
·每隔兩小時以及游泳出汗后涂一次防曬霜。
·在水和沙子附近（甚至積雪附近）也一定要格外小心，因為強烈的反射作用，有可能更迅速地導致曬傷。
防曬霜的分類
防曬霜主要分為物理防曬和化學防曬
物理防曬，顧名思義，就是利用物理學原理，這種防曬霜的原子微粒是片狀的，當在臉上涂開的時候，就象鏡子一樣，反射陽光，達到防曬的目的。
二氧化鈦和氧化鋅就都屬于物理性防曬成份。它們可以在皮膚上形成保護膜，使得紫外線無法穿透皮膚表面，兩者皆可提供周全的UVB防護，而其中以氧化鋅更能阻絕UVA。
典型的物理性防曬成份呈白色、糊狀，且在接觸到水以后變成藍色。
但是這一類產品也有一定局限：對于膚色較深的人來說，其潤色果可能不太自然；對于膚質較干的人來說，不夠滋潤；不適合做全身防曬；必須使用卸妝產品幫助卸除干凈等等。
化學防曬，就是用化學成分來防曬，這種防曬霜是利用吸收的原理來防曬，為一種透光物質，可吸收紫外線，使其轉化為分子振動能或熱能達到防曬的功，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在臉上后，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。
理論上，物理防曬要好于化學防曬，但是目前市面上大多是化學防曬的。
防曬霜標簽解讀
SPF：
防曬霜大多標有SPF或PA，SPF(Sun Protection Factor)是顯示防止UVB傷害的防曬果數值，PA(ProtectionUVA)則是指防止UVA到何種程度的指標。
一般人對SPF較熟悉，不過由于皮膚醫(yī)學專家不斷提出警告，強調UVA雖然不易曬傷皮膚，但會引起皮膚光老化及病變，所以PA標示也越來越受到重視。
SPF防曬系數的數值適用于每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當他使用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會被曬紅。
PA則是1996年日本化妝品工業(yè)聯合會公布的“UVA防止果測定法標準”（UVA是肌膚光老化的主要兇手），這是一種日本防曬指數測量標準，測試標準為2－4小時陽光照射后皮膚持久性黑色素沉淀（PPD）的穩(wěn)定指數。PA防護程度分為三級, 分別為PA+ , PA++ ,PA+++ 。+越多，防止UVA的果就越好，有防護時間也就越長。
Broad Spectrum：
如果防曬霜為廣譜防曬霜，意味著它可以同時阻擋UVA和UVB。
Water Resistance：
防水防曬霜意味著在你玩水或者出汗的時候，防曬霜仍然有，根據FDA的規(guī)定，被標識為防水防曬霜的防曬產品，可以在水中停留至少40分鐘并保持有的防曬作用。
防曬霜的選擇
·尋找標簽上的SPF（防曬系數）。選擇的30或更高的系數用來防止曬傷和曬黑，這兩者都是皮膚損傷的跡象。選擇一個同時抵御UVA和UVB（通常標記為“廣譜”防曬）防曬霜。
·防曬噴霧方便，但應謹慎使用。對于初學者來說，噴霧劑很容易被吸入呼吸，刺激肺部。一些噴霧劑還易燃，使用的時候要避免火花和明火。使用防曬噴霧很難確定你是否涂抹的足夠的防曬霜，這會增加曬傷的風險。
·不要使用含有PABA的防曬霜，這可能會導致皮膚過敏。
·對于敏感的皮膚，尋找含有活性成分二氧化鈦的產品。
·如果青少年或青春期的孩子想要使用帶有曬黑功能防曬霜，一定要它可以防止紫外線（很多這樣的產品提供很少或根本沒有這個功能）。
防曬霜的使用
為了使防曬霜更好的發(fā)揮果，必須正確使用：
·只要你的孩子在陽光下就涂抹防曬霜。為了達到佳果，孩子們外出前15?30分鐘涂抹。
·不要忘記耳朵，手，腳，肩膀和脖子后面。抬起泳衣肩帶，并涂上防曬霜（以防孩子動的時候泳衣肩帶移動，肩帶下面的地方暴露在太陽下）。涂抹SPF30的唇膏保護嘴唇。
·慷慨地涂抹防曬——皮膚科醫(yī)生建議，用1盎司（足夠裝滿一個小酒杯），以遮掩身體的暴露部位。
·頻繁涂抹防曬產品，約每2小時。當孩子出汗或游泳后也要重新進行涂抹。
·采用防水的防曬霜，如果孩子們將進水或游泳。水會反射和強化太陽光，所以孩子們需要持續(xù)的保護。防水防曬霜在水中可持有性長達80分鐘，并且防汗。但是需要注意的是盡管有防水標簽，當孩子們從水里出來之后，還是要重新涂抹防曬霜。
·當防曬霜過期或者買來三年之后需要丟掉重新買新的。
每個孩子都需要防曬！美國皮膚病學會（AAD）建議所有的孩子，不管他們的膚色，都需要涂防曬指數30或更高的防曬霜。雖然深色皮膚更多的保護性黑色素，曬黑比曬傷更容易，曬傷已經是陽光危害的跡象。皮膚黝黑的孩子也可以被痛苦的曬傷。
做一個好的榜樣，堅持穿著防曬系數SPF30或更高的衣服，并且減少你在陽光下的機會，會降低皮膚損傷的風險，并教你的孩子做好防曬意識。
幾種常見的防曬霜
以下內容來自EWG（Environmental Working Group）左側數字表示綜合排名
更多防曬霜信息請參考EWG http://www.ewg.org/2015sunscreen
1. Thinkbaby 防曬霜, SPF 50+
2. 藍蜥蜴防曬 SPF 30+
3.Babyganic SPF 50+
4. California baby 敏感型防曬霜 SPF 30+
5. 水寶寶防曬霜 SPF 50
6. 香蕉船兒童防曬 SPF 50
7.Aveeno 兒童防曬 SPF 50+
兒童曬傷應如何處理
即便采取了以上種種防曬措施，但是有時候還是防不勝防，比如在海灘或公園一整天，往往白天看起來還好并沒有出現任何跡象，晚上皮膚逐漸開始刺痛而敏感，有時候會感到瘙癢感。大概一周后在暴曬處會有脫皮現象。這種情況我們統稱為曬傷（sunburn），曬傷后應該如何處理呢？
首先不要讓寶寶去抓撓曬傷處皮膚引起繼發(fā)感染。
用涼水降溫（非冰水哦，切忌用冰塊冷敷），或涼水沖洗的濕毛巾敷于曬傷皮膚處。
涂抹蘆薈膠，減輕刺痛感。
局部涂抹保濕霜保持曬傷處濕潤，并有止癢功。
對于更嚴重的曬傷，可以薄薄涂抹一層1%氫化可的松（hydrocortisone）來緩解刺痛和瘙癢感。切忌使用過于厚重的帶有petroleum成分的產品，因為petroleum一般會阻止散熱和發(fā)汗。
使用口服解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥物（泰諾和/或布洛芬），可以有止癢鎮(zhèn)痛。
如果嚴重的曬傷，比如有局部皰疹產生，不要去抓撓擠壓皰疹，需要及早就醫(yī)。
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