久久国产有码精品,Av电影一区二区三区

前沿拓展：孫紅雷代言的防曬霜品牌

隨著紅五月的即將到來(lái)，火炎焱燚，為了滅火，防曬這詞又熱了起來(lái)。

說(shuō)到防曬，小姐姐們多數(shù)都會(huì)洗耳恭聽(tīng)。

要問(wèn)為啥？美??！

俗話說(shuō)得好，一白遮百丑，可見(jiàn)白在中國(guó)審美標(biāo)準(zhǔn)中的重要位置。

男性同胞呢，一般都是忽忽的略過(guò)，說(shuō)不定還嘀咕：讓我避著太陽(yáng)出行，穿防曬衣，還涂什么防曬霜，弄得這么娘，這日子還怎么過(guò)?。?/p>

所以我們身邊男性做好防曬的屈指可數(shù)，曬壞的倒不少。

曬傷后脫皮

還別說(shuō)，每年門(mén)診上來(lái)就診曬傷的，還真是男的多！

為了顯示雄性美，總是光著膀子在水上樂(lè)園或沙灘瞎晃，回來(lái)后紅腫疼痛才驚慌不已，有位英俊瀟灑的攝影師朋友就是如此，連著兩年在東南亞等處曬傷，炎癥打了激素針才壓下去，俗話說(shuō)吃一塹長(zhǎng)一智，不行吃?xún)蓧q也行，反正這幾年不來(lái)了！

所以無(wú)論男女，都應(yīng)該了解一下這又愛(ài)又恨、地球人都離不開(kāi)的陽(yáng)光。

無(wú)論明媚或不明媚，本質(zhì)上都屬于電磁輻射，包括紅外線、可見(jiàn)光和紫外線。

其中對(duì)人體影響大的就是紫外線。

紫外線是陽(yáng)光中波長(zhǎng)為200nm～400nm的光線。

首先看看紫外線是如何傷害皮膚的？

紫外線按波長(zhǎng)分為長(zhǎng)波紫外線（UVA），中波紫外線（UVB）和短波紫外線（UVC）。

UVA對(duì)衣物和皮膚的穿透性強(qiáng)，可達(dá)到深處，愛(ài)招惹黑色素細(xì)胞，所以曬黑的主要元兇就是UVA。同時(shí)能長(zhǎng)期積累，是導(dǎo)致皮膚老化的主要原因。

UVB是波長(zhǎng)320nm～280nm的紫外線。性格剛猛，喜歡短時(shí)間內(nèi)給你顏色看，皮膚可出現(xiàn)紅腫、水泡等癥狀，所以曬紅曬傷的主要元兇是UVB。

UVC在經(jīng)過(guò)地球表面時(shí)被臭氧層吸收，不能到達(dá)地球表面。

難道防曬只是為了顏值的美白嗎？

錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)，大錯(cuò)而錯(cuò)，不僅僅變丑變老，還可能誘發(fā)許多皮膚病，比如：

1.日曬傷

又稱(chēng)日光性皮炎，本質(zhì)上和燙傷類(lèi)似。因?yàn)檎Ｆつw過(guò)度接受UVB（中波紫外線）后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)。暴曬數(shù)小時(shí)后，在曝光處出現(xiàn)境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、破裂、糜爛；隨后紅斑顏色逐漸變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自感皮膚燒灼痛，嚴(yán)重的可出現(xiàn)全身癥狀，如發(fā)熱、頭痛、乏力等，甚至可以休克。

2.多形性日光疹

顧名思義，和太陽(yáng)公公有直接的關(guān)系。春天或初夏，享受陽(yáng)光后在面部或小手臂出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)亮晶晶的皮疹，做好防曬或者不曬后，皮疹過(guò)幾天就沒(méi)有了，可是一不注意又出來(lái)了，這就說(shuō)明此病容易反復(fù)發(fā)作，但大部分患者的皮疹后終會(huì)自然消失。常見(jiàn)于暴光部位，如前胸、前臂橈側(cè)、手背、面部、肩頸和小腿等，出現(xiàn)紅斑、丘疹、結(jié)節(jié)、水皰、糜爛、結(jié)痂、落屑或苔蘚化的皮疹，這么多不同性質(zhì)的皮損形態(tài)，頭暈了吧！這也是多形性日光疹的名字由來(lái)。但一個(gè)病人往往以一種皮損為主，多數(shù)自覺(jué)瘙癢。

3.慢性光化性皮炎

多見(jiàn)于老年男性，主要致病光譜包括UVA、UVB和可見(jiàn)光。急性期皮損表現(xiàn)為暴露部位水腫性紅斑、散在丘疹、丘皰疹以及糜爛、滲液；慢性期為暗紅色、增厚的扁平斑塊、丘疹、結(jié)節(jié)，部分苔癬樣變，久而久之，就算衣物遮住的皮膚上也會(huì)出現(xiàn)皮疹。此病后期成假性淋巴瘤樣，即光化性網(wǎng)狀細(xì)胞增生癥，臨床上成獅面樣肥厚浸潤(rùn)斑塊。

以上是我們常見(jiàn)的光線性皮膚病，此外，還有令大家膽戰(zhàn)心驚的皮膚腫瘤，也常和防曬不到位有關(guān)。想當(dāng)年《非誠(chéng)勿擾2》中李香山（孫紅雷飾）讓很多人關(guān)注起自己身上的痣，了解了什么是惡貫滿(mǎn)盈的黑色素瘤。

惡黑在西方人更常見(jiàn)，除了基因，老外喜歡日光浴也是重要誘因，相對(duì)而言國(guó)內(nèi)以下幾種更常見(jiàn)。

1.日光性角化病

在紫外線強(qiáng)烈的地方此病多見(jiàn)，屬于癌前期病變，常出現(xiàn)在日光暴曬的部位，例如面部、耳部、頸側(cè)、下唇，手背、前臂也可以出現(xiàn)。早期跟我們常說(shuō)的“老人疣”有點(diǎn)相似，為突起皮膚的皮色或淡紅色的小丘疹、小結(jié)節(jié)，也可以表現(xiàn)為紅斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張。呈圓形或者不規(guī)則形，質(zhì)地硬，部分上面可見(jiàn)鱗屑。慢慢的，表面變成黃褐色或者黑褐色，表面干燥，不易剝除，如果強(qiáng)行剝離，會(huì)有出血現(xiàn)象。如有出現(xiàn)糜爛、潰瘍、出血等現(xiàn)象，應(yīng)警惕癌變。

2.皮膚基底細(xì)胞癌

好發(fā)于老年人，和年輕時(shí)日積月累的曬曬曬有關(guān)，“溫水煮青蛙”，暖洋洋得讓人麻痹，說(shuō)的就是這個(gè)理。頭面部是當(dāng)仁不讓的好發(fā)部位?；准?xì)胞癌可分為多種類(lèi)型，常見(jiàn)的為結(jié)節(jié)潰瘍型——表現(xiàn)為突起的質(zhì)硬結(jié)節(jié)，并且會(huì)緩慢增大出現(xiàn)潰瘍；表淺型可表現(xiàn)為界限清楚的浸潤(rùn)性紅色斑片。

3. 皮膚鱗狀細(xì)胞癌

高分化鱗癌

大部分鱗癌患者都是因?yàn)?/span>長(zhǎng)期紫外線照射、放射線或熱輻射損傷，同時(shí)未做好防護(hù)措施。

一般好發(fā)于頭皮、面部、頸和手背等暴露部位。初起常為小而硬的紅色結(jié)節(jié)，境界不清，易演變?yōu)轲酄罨蛉轭^瘤狀，表面可有鱗屑，中央易發(fā)生潰瘍，潰瘍表面呈顆粒狀，易壞死、出血，潰瘍邊緣較寬，突起起呈菜花狀，質(zhì)地堅(jiān)實(shí)，容易向外擴(kuò)展，伴惡臭；部分腫瘤可呈凹陷性，進(jìn)一步侵犯其下方筋膜、肌肉和骨骼。

除此之外，還有許多皮膚病跟日曬有關(guān)，如黃褐斑、白癜風(fēng)、紅斑狼瘡等。

脂溢性角化

看到這里，是不是感慨每每伴隨的陽(yáng)光竟然會(huì)造成這么大的皮膚問(wèn)題。

那到底怎么防曬呢?

1、時(shí)間段很重要

每日10：00-15:00是紫外線強(qiáng)的時(shí)間，惹不起躲得起，所以這個(gè)時(shí)間段盡量少暴露在光天化日之下。

2、硬防曬

通俗理解就是通過(guò)外界穿戴，遮擋陽(yáng)光以減少對(duì)皮膚的刺激。如打傘、戴寬邊帽子、墨鏡、長(zhǎng)袖等。當(dāng)然這是比較傳統(tǒng)的，現(xiàn)在科技帶來(lái)新生活，有很輕薄的防曬衣、防曬傘、防曬口罩之類(lèi)的。但要注意紡織品的種類(lèi)、顏色、密度都會(huì)影響防曬果。（猜猜看，什么面料和顏色好？）并非一款產(chǎn)品自稱(chēng)能防紫外線就真能防，這年頭掛羊頭賣(mài)狗肉的多了。UPF指的是紡織品防紫外線的性能。編織密度高、有防紫外線涂層的產(chǎn)品防護(hù)果好。UPF在50左右、紫外線透過(guò)率小于5%，可以起到很好的防曬果。前提是這遮陽(yáng)傘遮陽(yáng)帽不能太迷你，能遮擋住你的大臉才行。至于口罩也是如此，不同材質(zhì)和生產(chǎn)工藝決定了不同用處，有些可以防新冠，有些防霧霾，有些防追蹤，要認(rèn)清主打防曬。另外隨著時(shí)間推移和洗滌，防曬衣等實(shí)際果會(huì)打折扣，別指望一輩子不離不棄！