前沿拓展：防曬霜皮套推薦品牌有哪些
澳大利亞的教育體制是國際上公認的，所以不少人去澳洲留學(xué)。那你們知道如何收拾去澳洲留學(xué)的行李嗎？立思辰留學(xué)360小編為大家整理了澳洲留學(xué)行李打包指南，希望對大家有幫助。
必備的證件文件
護照、簽證、錄取通知書、電子注冊確認書復(fù)印件、畢業(yè)證公證、親屬關(guān)系公證、雅思成績單、工作經(jīng)驗證明、駕照、證件照片、機票、入境卡、現(xiàn)金、銀行卡等所需證件文件。
TIPS：這些文件，一般放在隨身可拿的地方，不要放在行李箱里，方面出入安檢。
必備的生活用品
1.接線板2-3個很很很重要!!
要買質(zhì)量好的，而且要插面平的，不要是弧型的，不然插頭容易插不緊。澳洲的標(biāo)準(zhǔn)電壓為240伏、交流電波50安，國內(nèi)220伏的電器帶去都能用。澳洲基本都是三眼插座，而我們在國內(nèi)買的電器都是兩眼插頭，所以這時候接線板就重要了，買三眼插頭，但是連出來好多兩眼或兩三眼通用插座。除此外，澳洲電池貴，尤其是充電電池，所以你可以帶國內(nèi)的過去或者帶一點干電池。
2.眼鏡、保溫瓶、洗漱用品、防曬霜、雨傘、化妝品等;
3.數(shù)據(jù)線、網(wǎng)線、手機殼等等澳洲這邊都貴，多帶點也不占地方。
4.平時穿的衣服、太陽傘、太陽帽、泳衣、一套或兩套正裝等;
必備學(xué)習(xí)物品
1. 國內(nèi)的手機，筆記本電腦都可以帶，澳洲手機比國內(nèi)貴，國內(nèi)的過去入網(wǎng)比較劃算。
2. 自動鉛筆+鉛芯+橡皮，重要，在澳洲只要不是正式文件都可以用鉛筆。好用的自動鉛筆和筆芯都貴。圓珠筆之類的，學(xué)校小賣部打折時候便宜可以買一把。熒光筆也可以帶幾只，使用頻率比較高，那邊也比較貴。
3. 訂書機和打孔機，這邊上學(xué)常常用到，但是比較貴。
必備藥品
1.消炎藥一定要帶。
因為澳洲藥店是買不到消炎藥的，除非是有醫(yī)生的處方單，而看醫(yī)生又需要提前預(yù)約排隊。因此，消炎藥是屬于必帶藥品。
2.胃藥必須要帶。
國內(nèi)的療效比較好，拉肚子和發(fā)燒的藥也可以帶一些，初期的適應(yīng)期可能會有一些水土不服的癥狀。
3.紅花油膏藥
也可以帶的，以防萬一。
注意事項
1.行李箱盡量不要選擇硬殼箱，一般選擇牛津等布料包;
2.不要帶食物，否則入關(guān)檢查會很麻煩;
3.不要帶有關(guān)動植物的任何東西，包括用動植物材料制成的帽子、珠寶、貝殼等成品;
4.不要帶土壤，包括可能沾到土壤的一起物品都要洗干凈;
5.將所有重要文件和證件都放在自己隨身帶的包中，拿取方便;
6.提前看好航空公司對行李重量的要求;
7.所有行李上均需要有姓名、學(xué)校地址及聯(lián)絡(luò)地址等;
8.行李箱需要帶鎖;
9.女生的護膚品不能超過100ml;
10.充電寶不能托運，需要隨身攜帶;
另外，小編溫馨提示大家，同學(xué)們在準(zhǔn)備行李時，一定要知道有哪些東西是不能帶的，以免耽誤行程，或是直接被遣返!后果很嚴(yán)重的！
海關(guān)禁止攜帶的物品
1.興奮劑和致幻劑等藥品
2.不良信息，包括書籍和視頻等等
3.現(xiàn)金不能超過10000澳元
4.含有大麻或麻醉等藥品
5.處方藥不能超過三個月分量
6.各類食物、植物、動物的任何物品
7.泥土或含有泥土的物件
8.乳制品或蛋制品
9.攜帶煙酒不能超過既定數(shù)量
10.其他所需禁止物品
不允許攜帶超過100毫升的物品
以下液體超過100毫升不允許攜帶登機，如飲料、乳液化妝品、卸妝油、護膚霜、睫毛膏、牙膏、噴霧劑、液態(tài)食品，酸奶、果醬等。
拓展知識：防曬霜皮套推薦品牌有哪些
問題一：什么牌子的防曬霜好用 防曬霜比較受歡迎的品牌還是挺多的,我現(xiàn)在用的妮維雅的,特別是夏天用這種控油保濕還是挺好的.當(dāng)然好的品牌不止一種,十大品牌門戶網(wǎng)站買購上介紹玉蘭油OLAY,資生堂Shiseido,歐萊雅L'OREAL,露得清Neutrogena等等這些牌子的防曬霜也是比較不錯的,你可以去看看.問題二：防曬霜什么牌子好？ 我不是商家，不給提供牌子，一、防曬
紫外線是造成黑色素沉淀皮膚變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元兇，所以要預(yù)防皮膚變黑生斑，簡單也是基本的方法就是盡量減少紫外線照射。我們要盡量做到以下幾點：
1、避免暴曬。盡量避開陽光強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘、山頂?shù)忍帯?
2、隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡、穿著棉麻制長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線，而且遮陽傘，太陽帽無法阻擋來自地面反射的紫外線.
3、正確使用防曬霜。
很多人覺得使用防曬霜并沒有什么效果，這主要是使用方法不得當(dāng)，正確使用防曬霜要注意做到以下幾點：
⑴、根據(jù)所處場合選擇具有不同SPF 值的防曬霜。所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線UVB（曬黑曬傷皮膚）功能，也要有防長波紫外線UVA（使皮膚衰老長皺紋）的功能。
防曬值越高，對皮膚的負擔(dān)越大，越容易引起皮膚過敏。所以選用防曬霜，并不是防曬系數(shù)越大越好。并且好在回到家中后，將防曬霜及時清洗。
日常生活可選用SPF值在10-15之間，SP+的防曬霜，逛街購物可選用SPF值在15-20之間,SP++的防曬霜，旅游可選用SPF值在20-30之間,SP+++的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜（防水型），并且2-3小時補用一次，若進行水下活動，則需80分鐘補用一次。
⑵、紫外線對皮膚的傷害即使在冬天，在室內(nèi)，在陰天都會存在.在陰天或者樹蔭下，紫外線強度只會減少大約30％。所以防曬霜的使用要四季堅持，風(fēng)雨無阻。
⑶、防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應(yīng)在出門前20-30分鐘涂抹。
⑷、SPF 值不可累加，并且不能在上彩妝前使用，在補用防曬霜時，需先卸妝后再涂抹。
⑸、防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應(yīng)有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔(dān).一般涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1-1.5克。
4、陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因于兒時所受的暴曬。美白抗斑防曬要從兒童做起，永不嫌早。6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前幼兒要穿上T恤衫，涂抹兒童防曬霜，18歲以前是防曬的關(guān)鍵。
5、及時進行曬后修復(fù)。曬黑是一種燙傷狀態(tài)，對于已經(jīng)暴曬過的皮膚，要及時做曬后修復(fù)。可用冷水或冰水冷敷，或用超聲波冷噴20分鐘，以降低黑色素與自由基的活性，并補充水分，大程度的減輕紫外線的傷害。也可使用含蘆薈，薄荷等成分的曬后修復(fù)產(chǎn)品進行修復(fù)
二、保持精神愉快，生活規(guī)律，適當(dāng)運動。
精神上的干擾會產(chǎn)生激素分泌異常。心情緊張、焦慮、脾氣暴躁、失眠疲勞，都會加重黑斑的產(chǎn)生與擴大。激素失調(diào)，導(dǎo)致黑色素細胞分子分布不均勻，而適當(dāng)?shù)倪\動可預(yù)防疾病，加速血液循環(huán)，調(diào)節(jié)氣血與內(nèi)分泌，有一定的防斑作用。
三、營養(yǎng)均衡養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。
營養(yǎng)攝取不足易引發(fā)營養(yǎng)缺失，會導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，肝臟功能不佳，使黑斑更加嚴(yán)重。而 *** 性食物，尤其是咖啡、可樂、濃茶、煙酒等，會引致黑色素分子浮在皮膚表層，形成并擴大黑斑。南方老年人長老年斑的情況多于北方，與他們多養(yǎng)成喝濃茶的習(xí)慣是不無關(guān)系的。
相反，Vc及VB3能有效抑制黑色素形成，減少黑色素向角質(zhì)細胞傳遞，促進黑色素細胞脫落，促進表皮蛋白質(zhì)合成，以增強肌膚自身防御能力。因此，在飲食上應(yīng)注意多吃富含Vc及VB3的水果、蔬菜，并避免在日曬前食用柑桔、檸檬、胡蘿卜、芹菜、香菜等光敏性食物。
四、避免使用劣質(zhì)化妝品及某些藥品。
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問題三：什么牌子的防曬乳比較好用？ 你好，我不知道你有多大年紀(jì)，只好暫時把你想成18-25歲來說一下。
我個人認為羽西的防曬比較好。因為我們班里有一個女生她用佳雪蘆薈霜。羽西的防曬，蘭亭的去角質(zhì)。皮膚相當(dāng)不錯。當(dāng)然了，她本身皮膚底子就不錯。
玫琳凱的東西還不錯。很全。但是價格會有一點貴。
防曬，曼秀雷敦的新碧防曬霜還不錯。不油也不會顯得太白很難看的樣子。我知道的好的防曬產(chǎn)品還有DHC、ZA也還不錯。還有旁氏的會有一點白。還有徽姿清爽型的。不油！資生堂的安奈曬，很清爽。 雅漾的貴了一點，但是品質(zhì)還不錯。如果你不是天天在外面曝曬的話，就用羽西或者曼秀雷敦或者資生堂的吧。而且要隔兩三個小時就要重抹一次哦。
白天要做到防曬，晚上回去要做睡眠面膜?；蛘邥窈笫婢徝婺?。好的面膜牌子，我也推薦你幾個，你可以試一下自己看一看適不適合你。
美即面膜。 *** 紅花。還有可采。還有佳雪。我用著感覺都不錯。當(dāng)然是長期的面膜就是營養(yǎng)。你也不要做一兩次就有太大的希望。
嘻嘻。祝你能永遠漂亮。
問題四：防曬霜什么牌子好; 名稱：蘭蔻柔防曬乳 防曬值：SPF50 PA值：+++ 適用部位：面部 是否防水：是 清爽度：無油 價格：30ml/RMB450 產(chǎn)品特點：專利Mexoryl? SX+XL? ,是性能的UVA/UVB過濾系統(tǒng)，雙重超強保護肌膚10小時以上 名稱：歐萊雅多重防曬隔離露 防曬值：SPF30+ PA值：+++ 適用部位：面部 是否防水：是 清爽度：無油 價格：30ml/RMB145 產(chǎn)品特點：含專利紫外線A、B過濾膜專利肌膚活力素,抵御UVA/UVB16小時以上，預(yù)防肌膚老化 名稱：倩碧智慧型身體防曬乳 防曬值：SPF15 SPF30 適用部位：身體 是否防水：是 清爽度：無油 價格： 150ml/RMB290 150ml/RMB310 產(chǎn)品特點：抗氧化成分，陽光照射越強，保護力越強，有效保護肌膚免受外界損害。 名稱：歐珀萊柔滑防曬霜 防曬值：SPF20 PA值：+ 適用部位：全身 是否防水：是 清爽度：無油 價格： 80g/RMB135 產(chǎn)品特點：阻斷日常生活中的紫外線，使肌膚持久保持滋潤。 名稱：薇姿面部防曬霜 防曬指數(shù)：SPF25/UVA12 PA值：+++ 適用部位：面部 清爽度：無油 價格： 50ml/RMB178 產(chǎn)品特點：富含專利分子Mexoryl XL：一道專業(yè)的紫外線保護屏障，能有效防止UVA和UVB對皮膚的傷害，防止皮膚曬黑及曬傷。 名稱：嬌韻詩抗皺防曬修護霜 防曬指數(shù)：SPF30 PA值：無 適用部位：全身 產(chǎn)品性能：無油 價格： 75ml/RMB280 產(chǎn)品特點：富含創(chuàng)新植物性陽光防護元素Phyto Sunactyl plex，預(yù)防日曬帶來的皺紋和幼紋 名稱：羽西防曬防水哩 防曬指數(shù)：SPF15 SPF30 PA值：無 適用部位：全身 產(chǎn)品性能：防水 價格： 50ml/RMB 產(chǎn)品特點：添加中草藥精華；者喱狀膏體，輕盈易吸收；尤其適合水上運動使用。 名稱：玉蘭油新生護理防曬露 防曬指數(shù)：SPF15 SPF30 PA值：無 適用部位：全身 產(chǎn)品性能：無油 價格： 75ml/RMB179 產(chǎn)品特點：氨基酸肽復(fù)合系統(tǒng)+玉蘭油（OLAY）滋潤成分,保護肌膚免受紫外線傷害。令肌膚緊致，皺紋、細紋消褪，均勻膚色，淡化色斑， 激發(fā)肌膚新生。 CHANEL凈白防護妝前乳SPF30?PA++ 不只防曬，也能使肌膚變得明亮，煥發(fā)出清新氣息。其液狀、略帶淺粉色的輕盈質(zhì)地會在你的臉上形成保護膜，并能在上粉底前先修飾痘疤與均勻膚色。它的持久性也使底妝更持久，一天當(dāng)中無須再補妝。 30ml SHU UEMURA防護乳 不但防止氧化、干燥、壓力及避免受到紫外線的傷害，更具有維持潤澤、健康狀態(tài)的滋潤效果，淺紫色乳狀質(zhì)感尚能為肌膚帶來透明感。此外，更能防止暗沉、粗糙，讓肌膚在上妝前擁有佳的膚況。 30ml CLINIQUE Sheer Shimmer Face Protector SPF15 有著淡淡光感色彩的臉部防曬隔離乳，不僅防曬，還讓臉龐自然散透健康光澤，是連敏感肌膚都適用的防曬品，即使不上底妝也能呈現(xiàn)漂亮質(zhì)感！ US$ 15.50
問題五：男士防曬霜什么品牌比較好？ 妮維婭的比歐萊雅的便宜，不過我感覺還是歐萊雅的防曬舒服點，我老公用的就是歐萊雅的，不過建議樓主MMjjdd/gg，不是長時間暴曬在太陽下男士不需要用防曬得的，歐萊雅有款男士保濕很不錯了，這款也有控油的，價格我不記得了，貌似是100，強烈推薦~
問題六：防曬霜什么牌子好} 1.喜歡的是 契爾氏Kiehl's 家的
這款的特點就是 真的清爽~~擦上去不會白白的 之前什么樣 擦了還是什么樣
也不會太厚之后上粉或者其他的有問題 就類似抹了一層乳液吧 很好吸收~
而且SPF50 防曬效果很好~之前帶了它去巴厘島玩 完全木有黑~
商店賣的一般是30ml的 貌似國外還是T3忘了有60ml的 會劃算好多=W= 價格可愛多了
更新：
今年出去玩又入了這個60ml的
一點也沒黑！朋友包括我娘都問我為啥你沒黑
724你值得擁有！
2.烈日or海邊 *** 曬 推薦這個
安耐曬金瓶
不得不說 日本的防曬做的還是很專業(yè)的=W=
這個好處就是 防水抗汗 像前面說的 只是暴曬是OK的 但是下水就可能不太給力
這個下水也不怕~防止曬傷口碑好~
而且也便宜好多 60ml大概是200之內(nèi)吧淘寶的話
缺點就是 不太適合日常。。
還是挺油挺悶的感覺=W=
她家其他的我也試用過 感覺不太好- -|||
還是這款比較明星
（這里更新下
新版安耐曬清爽很多了 也好卸很多
沒有那么油燜 感覺出去玩海邊暴曬還是安耐曬來的靠譜
出去一定要推薦這個??！
3.理膚泉的防曬
這個是面部的 蠻清爽的 防曬力基友一直用她強力推薦說效果很好
如果購買724不方便或者覺得那個牌子政治方向有問題的
可以買這款也很好！
法代比較便宜 大概一百多點？
4.日常身體
這里身體強烈推薦下allie的
如果日常的話 那allie家的確實算是很清爽了~涂起來感覺很水
今年出去玩暴曬八天（日常的山里和景點路上）
感覺沒有曬黑！
但是可能防水一般 腳上經(jīng)常沖水 就黑了
胳膊腿都沒有黑~~~
她家好多款 具體可以搜下功課選適合自己的 我是看這個搞了2支加量就買了
據(jù)說還不算她家清爽的 但是感覺已經(jīng)蠻清爽了~
但是如果海邊暴曬的話 還是建議安耐曬吧 那個防水抗汗確實NB點
ALLIE據(jù)說防護的不算很全
小蠻推薦的小熊防曬
紅色的貌似是防水抗汗的 黃色的適合嬰兒 貌似還有個粉色適合敏感皮膚？
藍色的我喜歡~因為涂了涼涼的~夏天燥熱了補防曬涂這個好開森=W=
SP50 用來涂身體和補防曬都很適合~小小的一只~包里隨身帶很方便 而且看起來挺萌的！
另一種是類似碧柔黃瓶和曼秀雷敦那種 比較水潤的 但我個人一直比較怕這種
覺得防曬效果一般般的感覺=W= 一般防曬值也不太高 優(yōu)點是使用的感覺很好
但是個人比較看重效果啦 如果出門比較少的 可以用這個~
5.防曬噴霧
這個就更好了 適合男士神馬的 因為男的再皮糙肉厚不說曬黑 其實也會曬傷
噴霧比較沒有涂防曬那種娘娘的感覺 就好啦
補噴也方便啊~
我比較喜歡露得清的 曼秀雷敦的也出了 但是 嘛 個人不太喜歡=W=
大概長這個樣子吧 似乎版本挺多的 國產(chǎn)國外版啥的 大家自己搜搜~
問題七：男士防曬霜哪個牌子的好點? 其實不用太在意牌子，男士的防曬霜好選擇化學(xué)防曬，摸完物理防曬霜之后整個人白白的會比較娘娘腔哦，區(qū)分化學(xué)防曬和物理防曬只要看成分就知道啦！物理防曬劑主要是二氧化鈦(TiO2)、氧化鋅(ZnO)?；瘜W(xué)防曬劑比較難記，常見的有以下幾種：
1.Octinoxate（Octylmethoxycinnamate）甲氧基肉桂酸辛酯
這是廣泛使用的UVB防曬劑（后面不專門指出的都是UVB防曬劑），對皮膚的 *** 性小，但在動物試驗中觀察到對雌激素的影響。
2.Oxybenzone二苯酮-3
與光過敏反應(yīng)相關(guān)，并且會通過皮膚有顯著量的吸收。在對90名6到8歲的女童的尿液檢測中有86名發(fā)現(xiàn)該物質(zhì)。
3.Octisalate水楊酸辛酯
這是個弱的UVB吸收劑，但比較，會增加其他成分的皮膚吸收量。
4.Titanium dioxide 二氧化鈦
幾乎不被皮膚吸收，也未見對健康有害的報道，超過70%的防曬霜中使用。5. Avobenzone 4-叔丁基-4’-甲氧基二苯酰甲烷
一種主要的UVA吸收成分。但陽光會使這種物質(zhì)分解為未知化合物，特別是在其他活性成分Octinoxate存在的情況下會更嚴(yán)重。
6.Zinc oxide 氧化鋅
氧化鋅在皮膚護理產(chǎn)品中有很長的歷史，使用范圍也廣泛，目前沒有有害健康的報道。有超過30%的防曬霜中使用。
問題八：什么牌子防曬霜好用？ 防曬霜其實對皮膚的危害都有點 只是人體差異危害也不一樣 因為防曬霜都比一般霜類厚重 就算是輕盈質(zhì)地的都還是會多多少少堵塞毛孔 所以選的時候要注意 一般物理防曬的比其他類厚 化學(xué)防曬穩(wěn)定性 和抗過敏性較差 防曬指數(shù)不高 物理防曬推薦碧歐泉的 用過后 也不油膩 化學(xué)防曬推薦理膚泉 不會過敏 而且質(zhì)地輕盈 蘭蔻的用過很厚重 “（其他本人沒用過,所以也不能很好的推薦）
問題九：身體防曬什么牌子好用 建議用韓后的
問題十：什么牌子的防曬霜好？其次呢？多推薦幾個牌子吧 不管是什么樣的防曬霜，它主要是要適合自己，
以下是我個人認為比較好的:
碧柔倍護防曬乳液是比較好的。價格也還便宜
羽西隔離防曬乳液還不錯，就價格貴了點
旁氏也不錯！
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